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   화를 참지 못하고 분출해야 정신 건강에 좋다고 하는데 이는 순간적 효과일 뿐이 라고 하네요

   최근 수많은 실험에서 화풀이 행위가 더 많은 분노와 공격성을 불러 온다는게 증명이 되어

   참는게 복을 불러 온다는말이  맞는것 같습니다  화를 다스리는법에  장자의 빈배 이야기가 있는데요 아무때나 욱 하는 성격

   더러운 남자가 혼자 나룻배를 타고 강을 건너는데 웬 배가 한척이 와서 부딪쳤는데 욱하는 이남자 이런 x x x

   하려다 말고 드러 누워 버렸다네요   부딪힌 그배엔 아무도 없었기에 거칠게 화를 내려다 아무도 없어

   화가 나지 않을수 밖에 없다네요 별것도 아닌일로 화가 치밀어 그 분노를 터뜨릴 상대방을 빈 배처럼 바라보는

   능력을 키웠으면 좋겠다는 생각을 하게 되네요. 매우 어렵긴 하겠지만 ~